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答:牛肉和韭菜是可以混搭在一起的，这个营养也是比较好的，不会有相冲的情况。韭菜是粗纤维的，有力促进排便的，另外这个牛肉的话是高蛋白质的。

韭菜当中含有丰富的胡萝卜素和维生素c能够有效的补充人体内所缺乏的微量元素，牛肉还具有一起养胃的功效，能够有效的强壮身体，在使用以后还可www.nfysw.com以起到补肾益胃的效果，在日常饮食当中尽量少吃一些油炸性的食物。